Är du i klimakteriet?
5 myter om klimakteriet
Är du kvinna och 40+, men tänker att klimakteriet är något som bara drabbar äldre kvinnor? Att det inte är din tur än, du som faktiskt både har menstruationen kvar och som tack och lov inte känt av de där omtalade vallningarna ännu? Eller så kanske du vet om att du är i klimakteriet, men tänker att viktnedgång eller mer energi är något som är näst intill omöjligt de här åren och att smärta och stelhet är helt normalt i din ålder? Att det bara är att bita ihop och att hormonbehandling inte är något för dig?
Att ta makten över sin hälsa börjar med kunskap. Våra coacher Veronica och Sofia välkomnar dig att nyfiket utforska det här viktiga ämnet tillsammans med oss på RE:YOU!
Vårt program Klimakteriebalans är särskilt utformat för dig som är i klimakteriet
I programmet ingår:
✅ Gruppcoaching i vår exklusiva Facebook-grupp
✅ Hälsosamma och enkla recept
✅ Träningsprogram du kan göra hemifrån
✅ Övningar för bättre sömn och återhämtning
Få verktygen för en långsiktig förändring – vi lär dig ta makten över din hälsa!