Behåll makten över ditt blodsocker - On demand

999 kr

Vår prisvärda fortsättningskurs på programmet Minska midjemått och sötsug!

Behåll makten över ditt sötsug är ett 8-veckors-On demand-program (du gör det alltså på egen hand, i din egen takt). Varje vecka släpps nytt material i appen som du använder för att fortsätta din hälsoresa. Programmet tar vid där Minska midjemått och sötsug slutar och du startar (första veckan öppnas) när du gjort ditt köp.

Utforska ett nytt tema varje vecka:

  1. Träningspass du kan göra på egen hand (med/utan vikter) + 5 korta videopass med våra PT:s +  25 st nya, goda recept
  2. Sömn + 1 meditation + 2 enkla yogavideos
  3. Stress
  4. Kost i sociala sammanhang och på resor + en PDF med goda bonusrecept för festliga tillfällen!
  5. Avstämning och fokus + 25 nya, goda recept + nya träningspass att göra på egen hand (med/utan vikter) + 3 nya korta videopass med våra PTs + 2 nya meditationer + 2 nya enkla yogavideos
  6. Känsloätande
  7. Medvetna undantag
  8. Behåll dina vanor för livet

Priset för detta lärorika och matiga fortsättningsprogram är endast 995 kronor!

 

Efter 30 dagar har våra deltagare i snitt gått ner 4 kg och minskat 5,5 cm i midjemått. Heja er allihopa som tar makten över er hälsa!

Helena

Jag vill så här i sista sekunden av gruppen berätta att jag precis kommit tillbaka från ett läkarbesök där jag fick beskedet att jag har lyckats reversera min pre-diabetes. Hurra!

Efter 30 dagar
Tanja

Det här är helt galet ju! Inte ens 2 veckor har gått!
Första veckan fokuserade jag enbart på mat & promenader. Denna veckan har jag lagt till lite styrketräning.
Nu har jag gått ned nästan 3 kg!

efter 14 dagar
Anonym

Det låter nästan ofattbart - men jag har under dessa 30 dagar inte en enda gång känt behovet eller suget av att göra avkall från min målsättning att bryta mina dåliga vanor. Jag har gått ner 5,5 kg och minskat 8,5 cm runt magen.

efter 30 dagar
Anonym

Det här är de viktigaste fyra veckorna i mitt liv. Jag lever ett helt annat liv nu. Förut åkte mitt blodsocker berg - och dalbana och nu åker det farfarsbilarna. Så skönt! Mer energi till annat.

efter 30 dagar
Maria

Jag mår toppen av denna kost! Full av energi och sockerbehovet är som bortblåst.

Efter 7 dagar