Gruppcoaching för Kvinnor
Balance 40+ Steg 2
1 895 SEK
📅 Nästa start: 7 maj – anmäl dig senast 6 maj!
Fortsätt din resa mot hormonell balans och ökat välmående!
Unikt för dig som avslutat Balance Steg 1.
Du som avslutat vårt program Balance 40+ har möjlighet att fortsätta med steg 2 under 30 dagar. Vi fortsätter resan tillsammans och förankrar den grund som lagts under det första programmet.
Förändring som är hållbar tar tid och byggs med små steg åt gången.
Du får:
✓ Fler nya recept som passar hela familjen
✓ Nya träningspass, guidade meditationer och rörlighetspass
✓ Utbildningsmaterial i video och pdf
✓ Fördjupad kunskap om återhämtning
✓ Smarta strategier för stresshantering och vardagspusslet
✓ Fortsatt gruppcoaching och gemenskap
Allt det här får du tillgång till:
Måltider och recept
Du får recept för dagens alla måltider och väljer själv vilka recept du vill laga vilken dag. Utöver recepten får du även vägledning kring hur du enkelt bygger egna näringsrika måltider (utan kaloriräkning!).
Här är tre exempel på programmets mest populära recept:
Dina hälsocoacher
Gå med i en växande gemenskap av människor som vill gå ner i vikt – på riktigt.
