RE:YOU Weekly Support

199 kr

RE:YOU Weekly Support – Din väg till långsiktig hälsa och inspiration

Vill du fortsätta utvecklas och hålla fast vid de nya rutiner du redan påbörjat? Med RE:YOU Weekly Support får du kontinuerligt stöd, ny inspiration och expertcoaching för att ta din hälsoresa till nästa nivå. Perfekt för dig som redan deltagit i våra program eller haft individuell coaching och nu vill ha fortsatt guidning!

Detta får du som medlem:

  • 5 nya hälsosamma recept varje månad: Lättlagade, näringsrika och inspirerande recept i pdf-format.
  • Nya inspirerande träningsprogram var tredje månad.
  • 3 st Live-webbinar i månaden: 3 onsdagar i månaden (kl.12.00-12.30) hålls livewebbinar med våra erfarna hälsocoacher för tips och svar på dina frågor.
  • 1 st Live-träningspass i månaden: 1 onsdag i månaden (kl. 12.00-12.30) kan du träna live med vår PT Frida. Träningspasset spelas precis som övriga lives in och kan sen användas så många gånger du vill för egen träning.
  • Flexibilitet när du behöver det: Alla webbinarier spelas in, så att du kan ta del av dem när det passar dig.

Alltid tillgängligt för dig

Kan du inte vara med live? Inga problem! Skicka in dina frågor i förväg, och våra experter ser till att du får svar under webbinariet. Se inspelningen när du vill och fortsätt din resa i din egen takt.

Håll motivationen uppe och fortsätt din hälsoresa med enkelt, flexibelt och kraftfullt stöd – varje vecka.

Använd rabattkoden WEEKLY50 för att få första månaden till halva priset!

RE:YOU APP

Allt samlat i vår app:

När du öppnar appen får du direkt tillgång till fem recept som en del av din personliga receptsamling. I början av varje månad kommer fem nya recept som du kan ladda ner i PDF-format.

I appen hittar du även länkar till kommande webbinarier och live-träningspass, så att du enkelt kan planera din tid. Missade du ett tillfälle? Ingen fara – alla tidigare webbinarier finns inspelade och tillgängliga när det passar dig.

Matglädje utan förbud

Varje månad får du 5 nya familjevänliga recept som är snabba och enkla att laga. Perfekt för vardagen. Alla recept är näringsrika och stabiliserar blodsockret.

Träning som passar DIN vardag

Varje månad ger vår PT Frida sig en live-träning, som du även får inspelad att kolla på efterhand.

Direktkontakt med experter - varje vecka

Tre gånger i månaden har våra hälsocoacher Live Q&A där du och andra deltagare kan få svar på era frågor. Vi ger dig konkreta strategier för att hantera sötsug, energidippar och stress för att fortsätta gå ner eller behålla din vikt.

Från tidigare deltagare

"Efter 15 års kamp med vikten hittade jag äntligen min väg med RE:YOU. Nu har jag energi hela dagen och styrs inte längre av sötsuget"

- Maria, medlem sedan 2023

Det låter nästan ofattbart - men jag har under dessa 30 dagar inte en enda gång känt behovet eller suget av att göra avkall från min målsättning att bryta mina dåliga vanor.

Det här är de viktigaste fyra veckorna i mitt liv. Jag lever ett helt annat liv nu. Så skönt! Mer energi till annat.

Enormt stort tack till er för ert grymma jobb och hjälp. Vilket upplägg ni skapat - enkla och tydliga steg vecka för vecka och fantastiska recept. Där här vill jag bara fortsätta och köra på med mer!

Har lärt mig massor! Har lagt till morgonpromenader och kan inte vara utan dem nu. Sover mycket bättre och har mer energi.

Jag har tyckt om helheten, att fokus inte enbart ligger på viktnedgång och mat utan att ni även lyfter och utbildar inom sömn, återhämtning, stress, träning m.m.