Johannes blogg
Gå ner i vikt snabbt: Din guide till hållbara resultat
Drömmer du om att gå ner i vikt snabbt? Du är inte ensam. I en värld full av omedelbara lösningar är...
Därför fungerar inte traditionell viktnedgång i klimakteriet – och vad som gör det
Lär dig varför viktnedgång efter 40 är svårare – och hur hormonell balans, protein och styrka hjälper dig gå ner...
